Apel dan Teh Hijau Efektif Redakan Gejala Alergi

Jakarta - Hidung tersumbat dan bersin secara terus menerus bisa jadi gejala alergi. Pada orang yang mempunyai alergi, sistem imun menimbulkan reaksi berlebihan pada beberapa faktor pemicu alergi. Untuk meredakan gejala alergi konsumsilah apel dan teh hijau.

Konsumsi buah dan sayuran kaya vitamin C bisa meringankan gejala sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh. Dilansir dalam Huffington Post (11/04/2013) berikut ini beberapa makanan yang baik untuk meredam alergi.